孩子鼻炎腺样体肥大,四种食物换着吃,健

大家好，我是王医生，别的病我不敢说，治疗腺样体肥大是我的强项，我从医近20年，见过太多腺样体肥大、过敏性鼻炎的患儿，甚至患儿家长、爷爷奶奶来北京看病不容易，我愿意把所学的知识无条件分享给大家。

那么脾胃是后天之本，气血生化之源。脾胃功能强健，则气血充盈，身体健康；反之，脾胃失调则会导致气血不足，各种疾病随之而来。儿童鼻炎、腺样体肥大也不例外，其根本原因在于脾胃功能减弱，气血不畅、运化失调，生痰、生湿、生热、易感外邪等。因此，调理脾胃成为了腺样体肥大治本之关键。

那么给孩子调理脾胃以及腺样体肥大不要错过这些食物：

四种食物

第一：山药

从中医养生角度来讲，淮山药最突出的作用一是强健脾胃，二是滋肾阴，三是培土生金，也就是肺脾肾三者同调。它属于药食同源，可以煮粥，可以做菜，可以用于疾病治疗，而且它不存在虚不受补补不进去的情况。山药整个都是从土里出来的，这也正对应了脾土，脾胃虚弱的孩子可以常吃。

第二：山楂

山楂味甘、酸，归脾、胃经，有消食健胃、行气散瘀、改善消化系统的作用。富含脂肪酶，现代医学认为山楂可增加胃酸分泌，提高胃蛋白酶的活性，帮助人体更好的消化吸收蛋白质和脂肪。山楂中不但富含维生素C，得益于其补气健脾、消内化积、活血散瘀等功效，为老少皆宜的保健药食。脾虚、消化能力差、容易积食的孩子可以常吃。

第三：核桃

核桃全身都是宝，中医认为，核桃仁性温，味甘，归肺、肾、大肠经，温补肺肾，定喘润肠，促进消化、健心脑的作用，脾虚的孩子容易耗伤肾气，而且容易导致母病及子，因此适当食用核桃有好处，不过阴虚火旺的孩子不建议吃。

另外，核桃壳也是一味中药，包括核桃里的分心木，可以一起来煮鸡蛋，具有健脾固肾补气的作用。

第四：青菜

蔬菜中的维生素，尤其是维生素A和维生素C。维生素A有助于维护上皮组织的完整性，促进腺样体的正常发育；而维生素C则能够增强免疫力、抗氧化，减轻炎症反应，从而有助于腺样体肥大的萎缩。

而且蔬菜中的膳食纤维，不仅能够促进肠道蠕动，帮助消化，还能够吸附和排除体内的有害物质，改善孩子积食内热的情况。

尤其是叶菜类、根茎类蔬菜，比如：小白菜、油菜、菠菜、生菜、大白菜、卷心菜、菜心、茼蒿、萝卜、莲藕、土豆、甘薯、山药、莴笋、芋头等等。可以换着给孩子安排。

当然，这些食物虽然能够强健孩子脾胃，不过不能代替正规治疗，尤其是鼻炎反复、腺样体肥大大于50%的，还是需要系统调理，以免延误孩子病情。

门诊小病例：

上个月门诊接诊了一位6岁的小患者，他的腺样体其实已经切过了，去年孩子查出腺样体肥大4/5，在当地用了一些内科常规药物治疗，总体效果不佳，因此在暑假的时候采取了手术治疗。

手术后不到半年，孩子又出现了频繁打呼噜和张口呼吸的症状，在感冒的时候更明显，再次检查腺样体结果又出现了肿大，于是家长找到我，寻求解决办法。

在问诊的过程中我发现这个孩子很瘦，可谓是面黄肌瘦，精神不佳、少气懒言、偶有咳嗽伴有少量白痰；平时也容易感冒、多汗、食欲不佳，只有吃甜食的时候喜欢吃一点，平时睡眠不安，查体苔薄白、舌淡胖并有轻微齿痕。

辨证：这个孩子就是因为没有进行病因干预，因此腺样体肥大再次复发，久病导致了肺脾气虚，从孩子舌苔、容易感冒、多汗等症状也不难看出，一次在这个患儿的治疗上当以健脾益气、化痰散结为主。

开方：黄芪、太子参、法半夏、陈皮、茯苓、白术、鸡内金、麦芽、生牡蛎、浙贝母、山慈姑、白芷、桔梗、甘草。

方中黄芪、太子参为君药，大补肺脾之气以扶正驱邪；法半夏、陈皮、茯苓、白术为臣药，起健脾燥湿、顾护孩子胃气的功效；再以生牡蛎、浙贝母、山慈菇软坚散结消肿；鸡内金消食醒脾、化痰散结，麦芽疏肝木、健脾行气；白芷、桔梗载药上行、开窍化痰利咽；甘草调和诸药。

服用了14剂，家长就说孩子张口呼吸、打呼噜有了好转，前两天再次复诊是，孩子饮食情况、精神面色、鼻塞出汗等症状也有缓解，这也证明治疗的思路正确了，后期调方继续巩固治疗即可。

另外，孩子鼻炎、腺样体肥大根本在于体质，但是要给孩子治本需要一段时间，因此在治疗前期我们首先要帮孩子缓解痛苦。

第一：开天门，在两眉中间，由小儿两眉头之间，向上直推至额上发际处，用拇指交替推，每日一次约50-下，在操作过程中要注意让孩子闭嘴，因为“开天门、闭地户”，就是开鼻闭口。开天门主要有发汗解表、祛风散寒的作用。

第二：推坎宫，位于自眉头起沿眉向眉梢成一横线上，家长两拇指从眉心开始，向两侧眉梢分推，也叫推眉弓。每天一次约50-下，主要有疏风清热、醒神开窍的作用。

第三：揉太阳，位于眉梢与目外眦中点后，约一寸凹陷中，用中指揉该穴，为揉太阳，也称运太阳；每天一次约50-下，主要起到疏风解表、清热、明目、止头疼的作用。

第四：揉耳后高骨，位于耳后入发际，耳后高骨稍下凹陷处；家长两拇指扶住孩子头部，其余四指按揉穴位，每天一次约50-下，有祛风解表、?镇惊安神的效果。

开天门、推坎宫、运太阳称为解表三法，再加上揉耳后高骨就是传统的外感四大手法，可以帮助缓解孩子腺样体肥大，您记下了吗？

最后寄语：我是王道涵，主攻腺样体肥大、鼻炎、脾胃虚弱相关的鼻部疾病多年，我一直秉承的原则就是能不手术就不手术，能不吃药就不吃药。因为我见过太多腺样体肥大、鼻炎、积食便秘、脾胃虚弱、抽动多动导致多发疾病的患儿，很多家长带着孩子不容易，因此我希望通过我的方法，用专业的技能和耐心，换来家长的安心，能帮则帮。也希望我的科普能给大家带来帮助。

声明：此文目的在于传承中医育儿，无不良引导，用药需经医嘱。感谢您的阅读?

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