春天过敏性鼻炎又犯了这时可别帮倒忙

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进入春季，各种过敏性疾病进入高峰期，过敏性鼻炎、过敏性哮喘、还有荨麻疹、湿疹等等，到底人体为什么会过敏？为什么现代医疗条件和卫生环境越来越好，各种过敏性疾病还越来越多了呢？

陈恭健，北京中医药大学临床特聘专家，甲和灯儿童健康管理特聘教授，正安中医特聘专家，三界系统中医疗法创始人，陈氏混元太极/韩派形意传人。

幼承家学，精研《内经》、《伤寒》、《本经》，融内家拳法与“脏腑按摩”、“北方经穴按摩”，创“三界中医”与“五体诊疗”系统。擅治儿科、骨科、五官头面疾病。

从西医的角度来解释，什么是过敏反应？过敏反应又称变态反应、超敏反应，是指免疫系统对一些对机体无危害性的物质过于敏感，发生免疫应答过度，对机体造成伤害。简单举例来说就是：前方出现敌人，本来派一个班的士兵就可以解决掉，结果派出了一个团，派出的士兵人数太多了，也伤害到普通老百姓了。从中医的角度解释，过敏就是自身气血攻击外邪，战斗持久或溃败后给自身组织带来的伤害；是一种战斗失败后不肯妥协的偏执状态。怎么理解呢？中医认为，不仅是过敏性疾病，几乎所有的疾病，都跟自身气血有关，气血可以简单理解为大家经常说的“免疫力”，当然，气血所包含的内容要比“免疫力”全面得多。所有的疾病，只要产生症状，就意味着自身的气血在跟敌人打仗。当外敌入侵的时候，如果谁也打不过谁，症状就会反复出现；如果一方战斗力明显强过对方，身体就不会表现出症状。但是请注意：没有症状只能说明两边不打仗了，并不意味着敌人被清除了。了解这个概念，非常重要！具体到过敏性疾病是怎么回事呢？所有引起过敏的物质都是从外界来的，可能从皮肤接触或者鼻腔接触或者吃到的食物等，都是外界的东西，所以我们把它都叫做外敌。之所以过敏性疾病经常犯，只要这个症状是持续存在的，就有两种可能性：第一种情况：敌我双方谁也没赢，只要人体的气血、正气还在，就还会坚持不懈地去跟这个疾病作斗争，但是打不败，不能把敌人摆平，这时候，表现出的症状就比较严重，它对人体周围的健康组织也会开始产生一个破坏作用；第二种情况：正气被打败，就好像一个国家被入侵，边防线上的士兵打了败仗，士兵开始后撤，敌人就会跟进，对本国人民、边境线周围的人带来伤害。所以过敏性疾病还有一个特点：它一定是从浅表慢慢地向体内深处转移的。比如说一开始从皮肤或者鼻粘膜，慢慢发展到鼻腔的鼻甲，然后再往里面到鼻窦，再往里面到腺样体，再往里面到呼吸道、到支气管，甚至到肺。因此我们说过敏性疾病之所以久治不好，是因为敌人始终没有被清除，人体的正气，始终不肯妥协，处于一种偏执的状态。换句话说，如果过敏性疾病治好了又反复，这算是治好了吗？其实不是的，就算当时用药消除了症状，但有可能只是因为正气退缩了，敌人还在。下次再碰到某些环境刺激时又开始打仗。所以，想彻底治愈过敏性疾病，退缩是没有用的，必须彻底把敌人清除干净！中医的治疗思路就是：增强人体的气血，就是让本国的士兵战斗力增强；让往前线输送补给的道路通畅，就是我们说的经络要通畅；然后还要精准地找到敌人盘踞在哪个位置，我们把这个位置包围起来，实施精确打击。这些方法在中医里面都有针对性的治法，我们做到了这几点之后就可以在一定的时间内用正确的方法把敌人彻底消灭，也就是说，在大概率上能彻底治好过敏性疾病。治疗过敏，最好的时候就是小时候：人生就是一个不断适应的过程，人的身体、脾胃、皮肤、鼻粘膜，等等，都需要适应外界变化。什么是过敏？过敏其实就是人们在这个不断变化的过程当中，没有及时适应而已。现在的都市生活，让人们的过敏性疾病越来越多。但是同时，我们也会发现，家里养猫养狗的家庭，孩子长大之后他/她的过敏性疾病发生的比例要比家里不养猫狗的家庭低得多，还有在农村长大的孩子，患过敏性疾病的几率也要低得多，那这是为什么呢？这就是因为他/她在小的时候就已经经历了各种各样刺激源对身体的刺激，他/她的人体已经逐步适应了这个刺激，再碰到新的刺激，只要以前经历过，或者刺激的程度没有更强，就不会发生过敏的现象，而且人体适应变化的能力是随着人体生命力的强盛而增强的，生命开始衰弱，气血开始衰退的时候，人体的适应能力就会下降。所以让人体遭遇到各种刺激源的刺激，最佳的时候在小的时候，因为孩子阳气勃发，生命力很旺盛，对食物，对作息，对周围的环境，没有框框限定，尤其是他心里头是没有框框的，这时候他的适应能力其实非常强。因此，一个完美的过敏演变过程，就跟孩子添加辅食一样，之前没接触过，刚一接触，有症状，有不舒服，但没关系，通过人体自己的调理，适应了一段时间之后，慢慢对这种小量的刺激，就不过敏了，然后当再碰到大一点剂量的刺激时，又出现症状，就再来一个适应周期，慢慢地，多大的剂量就都能适应了。所以，大家千万不要抗拒过敏，之所以过敏，只是说明到目前为止身体对刺激源还没适应，要想从根本上解决过敏，就要不断地增强体质，这样对刺激适应的能力也会增强。我们要把这种过敏源、刺激源的存在，当做是人类成长的一个动力，身体成熟的一个动力，这样就能完美度过整个人体演练适应的过程。为什么现在过敏的人会这么多呢？现在最常见的原因有三点：第一个原因：不给适应的机会。想适应一定要多练习。这个道理很容易理解，就像小孩学游泳，想学会游泳，就得不怕被呛水，慢慢地就会发现，呛水的频率减少了，恐惧心理减轻了，慢慢就不会怕水了，慢慢就越游越好了。面对外来刺激源也是同样的道理。现在遇到过敏性疾病的时候，有一种常见的处理方法就叫“远离过敏源”。比如，一到春天，很多人就容易出现花粉过敏，那怎么办？出门戴口罩，把自己包裹得特别严实，远离让自己过敏的花粉。躲开了这个环境，虽然减少了患病概率，但人体始终没有机会去锻炼，就无法获得对刺激源的适应能力。第二个原因：帮倒忙！西医治疗方案里常用抗过敏药，抗过敏药是抑制白三烯、组胺的释放，这些都是炎症介质，用来引导我们的士兵去打敌人的，把炎症介质都弄没了，这个士兵找不到敌人了，这个战斗就发生不了了。但是不意味着敌人不在了，所以每年一发病就用抗过敏药，人体内的士兵只能越来越弱，见到敌人就先跑了。激素的使用也是同理。抗过敏药和激素在适当的时候使用绝对是救命的，非常重要；但使用的同时也有抑制免疫的作用，使用的时候有效，但很容易死灰复燃。中药当中帮倒忙的药就是清热解毒的药。清热解毒的药有一个特点是让人的气血内敛，如果人的体表有外邪的时候，如果滥用清热解毒的药，体表的敌人就会跟随气血深入到体内。上面提到的抗过敏药、激素和清热解毒的中药，都是在急重症时使用的方法，如果不分轻重缓急，长期使用，会压制身体的适应能力，就是帮倒忙了。??有外感表证的正确治疗方法：一定是先解表发汗，再根据每个人不同的体质进行有针对性的调理，体内有热就再加一点清热的药，体内有寒，就加一点温性的药。或者有积滞就用一点消积导滞的药，但解表是第一要务。所以为什么过敏性疾病越来越多？其中有相当一部分原因是因为之前用了帮倒忙的治疗方法，导致外敌一直没有得到根本性的解除，反而还越来越深入。第三个原因：人体气血状态普遍偏弱。因为目前的食物、空气、水等等的质量受污染影响，特别是现代人的生活方式普遍不健康，心理压力大，运动量偏少，导致人体的气血状态、适应能力普遍较弱，对过敏源的刺激演变就无法顺利度过。当我们认识到过敏是人体应对外界变化的正常反应，就不会过度焦虑和盲目用药，要相信人体强大的自我调节能力，配合正确的调理方法，就一定能顺利帮助身体度过适应过程。小儿推拿就是一种安全、有效、无副作用，孩子又特别容易接受的治疗方法，在家就可以自处理：▼如何判断是否有外感表证？最简单的诊断方法：捏皮痛扫码收看视频讲解??如果确认有捏皮痛，说明有外邪侵入，就要先发汗1-2次汗。▼按摩风池穴，3分钟迅速缓解症状扫码收看视频讲解??▼▼▼课程推荐陈恭健医生主讲「三界」小儿推拿在线课扫码试听??咨询请扫码添加灯心儿

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