孩子为何会出现鼻塞

鼻塞的感觉我们家长一般都体会过：鼻塞不通气，呼吸困难，说起话来有点“走音"，但如果是长期鼻塞，影响就不仅仅只有这些了。孩子鼻塞最常见的是过敏性鼻炎，又称变态反应性鼻炎。一般分两类：常年发作者称常年性（或持续性）变态反应性鼻炎；季节性发作者称季节性（或间歇性）变态反应性鼻炎。典型的过敏性鼻炎常常突然发作，出现鼻塞、打喷嚏、流清水样鼻涕，进而造成恶心感、咳嗽、眼鼻痒、喉咙痒。如果鼻涕倒流，会导致孩子夜间突然咳嗽。有些年龄小的孩子因为鼻子痒还会揉鼻子，或者耸鼻子、倒吸气等。这些过敏症状令孩子极不舒服，感觉全身疲倦，严重影响日常生活。由于过敏性鼻炎的主要症状和感冒相似，有些家长就误认为是孩子感冒了，其实过敏性鼻炎与感冒不同的是，过敏性鼻炎一般是在气候改变、早上起床或接触到某些异味、粉尘时发作，不过这种现象，一般只持续10～20分钟，并且是间歇发作。

据调查，近年来患过敏性鼻炎的儿童正在逐年增加，这些儿童会因过敏性鼻炎引发的鼻塞、头痛等症状造成精神不集中，记忆力及学习成绩下降。孩子过敏性鼻炎发病时出现的症状各异，危害很大，当影响鼻腔的生理功能时，就会出现呼吸困难，而引发血氧浓度降低，出现一些如头痛、头晕、睡眠不安、记忆力下降，胸痛、胸闷、精神萎靡等症状。而当孩子过敏性鼻炎未能得到及时治疗，影响嗅觉黏膜时，就会出现嗅觉障碍，导致鼻子闻不到气味而导致食欲不振、厌食。

由于孩子过敏性鼻炎所导致的其他并发症还有：因为长时间鼻塞不通气，呼吸困难，会引发睡眠呼吸暂停综合症；孩子下鼻甲肥大，睡眠时缺氧。这些都会对孩子身体健康成长和智力发育带来较大影响。此外，过敏性鼻炎与哮喘还是一对孪生姐妹，80％的哮喘患者伴有过敏性鼻炎。

容易引起孩子鼻塞的还有感冒、鼻炎、鼻窦炎。鼻炎的症状有很多种，依据鼻炎的种类不同，鼻炎的症状也有所不同，是鼻炎的症状主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛、头昏等。儿童鼻窦炎的症状和体征与普通的感冒症状也很相似，家长一般会发现孩子具有以下特征：一是鼻塞流涕的症状持续10天以上；二是孩子每年都多次患上呼吸道感染，发热伴有流脓性鼻涕；三是孩子的病症表现为长期轻微的咳嗽，发出“吭、吭"声，伴有痰咳出。这其实并不是气管分泌的痰，而是孩子鼻炎产生的鼻涕向下流到咽喉和气管、支气管，然后引起反射性的咳嗽，把鼻涕咳出。这种倒流鼻涕长期刺激呼吸道，可继发慢性炎症，造成支气管炎或痉挛，引发咳喘；反过来又影响鼻黏膜的血管改变，引起鼻塞声重、咽喉肿痛等症，加重了鼻窦的炎症。遇到上述情况，家长应想到鼻窦炎的可能，要及时带孩子到耳鼻喉科就诊治疗。如果不及时治疗，会造成各种各样的并发症，如腺样体炎、中耳炎、咽炎和支气管炎。由于鼻腔炎性刺激容易引起儿童急性腺样体炎，长期炎性刺激又会导致腺样体肥大；鼻腔借鼻窦开口和咽鼓管分别与鼻窦及中耳道相通，为此，由于炎症蔓延和擤鼻不当会导致化脓性鼻窦炎和中耳炎症；再者鼻腔炎性鼻涕倒流至咽部，也会引起咽炎和支气管炎。

鼻炎的生活调理法

①一般流鼻涕如黄浊则饮食清淡为宜，勿食辛热煎炸之食物，如果鼻流清涕，面色苍白、出汗多的孩子，则多属体虚，饮食勿过苦寒、生冷，饮食疗法可适当温补，以增强体质，有利于病情好转。

②多饮白开水，使鼻分泌物软化，减少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量过多，可以用热水、蒸汽雾化薰鼻。

③家长要掌握孩子擤鼻涕的正确方法。一般人习惯用手绢或纸巾捏着宝贝的双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个的把鼻涕擤干净。

④孩子平时要加强身体锻炼，增强抵抗力，注意寒暖适度，预防感冒。

⑤患过敏性鼻炎的孩子，可以从夏季开始使用凉水洗脸、洗鼻腔，增加孩子对寒冷的耐受性。室内常通风，注意家居卫生，避免过敏原，如螨虫、花粉、宠物等。避免孩子吸入刺激性的气体，如粉尘、汽车尾气、新装修居室的空气等。

⑥不要过多使用滴鼻药，一般滴鼻药中含有收缩血管的麻黄素，可以暂时减轻充血使鼻腔通畅，但因其还有后扩张作用，不久鼻堵又复出现，鉴于这种副作用，滴鼻药不可多用，更不适合于小婴儿。

鼻炎的中医调理法

中医学认为此病是由于外感六淫之邪，或热邪窒肺使肺气不宣，肺窍闭塞所致。中医治疗本病，一般采用清热、通窍，或温中、扶正祛邪等法。

按摩：

①孩子坐位或仰卧，家长以双手拇指指腹，从印堂穴（位于两眉头连线中点）开始，向上直推至发际，反复操作15～30次。

②以双手拇指从印堂穴沿上眼眶，分推至双侧太阳穴处，反复操作15～20次。然后，按揉太阳穴1分钟。

③以拇指指腹点揉双侧迎香穴（位于鼻之两旁、当鼻唇沟中），反复操作15～20次。

④以食指指腹在鼻两侧快速推擦，以局部产生灼热感为度。每日早晚各1次，有病时每日可增加1～2次。

鼻炎的食疗调理法

辛夷花煲鸡蛋

组成：辛夷花10克、鸡蛋2个。

制法：将辛夷花、鸡蛋放入砂锅中加水适量同煲，蛋熟后去蛋壳，再煮片刻，饮汤吃蛋。

功效：清热解毒宣肺通窍。

用途：适用于感冒、鼻炎引起的鼻塞。

薏苡粳米粥

组成：薏苡仁15克、莲子肉10克、炒白术3钱、白米一杯。

制法：将薏苡仁与莲子肉用水浸泡一晚，第：天锅中放水，白术放一纱布袋，一同煮粥。

功效：健脾益气，养肺固表。

用途：特别适合过敏性鼻炎。

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