一个简单方法,让孩子积食腺样体肥大扁

“我家宝宝小时候眼睛大大的，长得机灵可爱，怎么感觉长大了变丑了呢？”

有个家长找到我，说自己的孩子好像“长残”了，明明小时候那么可爱，现在上牙越来越突出，嘴巴也厚，眼距加宽，面容看着呆呆的……家长想起来就闹心。

很多家长不知道的是，这种长相，有个专业的名字——腺样体面容。

这是因为孩子发育过程中，腺样体长期处于肥大状态，孩子因为鼻塞而被迫张口呼吸，气流冲击尚未发育完全的口腔，导致牙齿排列不齐和上颚高拱，还影响了颅骨发育，面相产生了相应变化。

那为什么会出现腺样体肥大呢？

腺样体肥大，多是积食惹得祸！据我多年在儿科门诊观察，大多孩子都是因为脾胃虚弱，导致正气不足，长期处于生病状态，比如鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、感冒等等。这类儿童，口气重、舌苔厚腻、便秘、睡觉哭闹、张嘴打鼾，问题非常典型。

文章开头说到的小患者，就是积食引发的腺样体肥大。

孩子的胃，有很长的生长发育期，运化的功能是有欠缺的。不少孩子在饮食规律、食物清淡的情况下，还要时不时的“闹肚子”，更别提孩子吃太多、太杂的情况了。

多余的食物，停留在胃内的时间过长，也就是我们所说的“积食”。大量的食物堆积，会产生热邪，引发胃火。这股虚火一路向上，烧灼到肺，再到口腔和鼻腔，体内存留了大量的痰湿，趁这个机会开始攻击腺样体，导致腺样体反射性肥大。

腺样体堵塞了鼻腔，影响呼吸，孩子就会出现鼻塞、口代偿呼吸等情况。

我根据这位小朋友的症状，给他用清咽利膈汤合保和丸辨证加减，同时叮嘱家长配合，给孩子每天煮一碗萝卜水，用作辅助调理。

孩子治疗一周，鼻塞症状减轻，晚上睡觉安静了很多，但张嘴呼吸症状仍然存在，我对药方辨证调整后继续调理，一段时间后，孩子的病情好转，腺样体肥大完全消退。

中医治疗所用药方，要根据孩子具体病情来决定具体用药量，有相关问题的孩子家长，可以寻找专业中医医生的帮助，或者把情况给我说说。

案例中提到的这个萝卜水，非常适合有积食内热的孩子，我把做法分享给家长朋友，有需要的家长可以收藏起来。

准备白萝卜半根切块，炒山楂、陈皮若干，雪梨一个切块。一起放入水中大火煮开后转小火再煮20分钟左右。

白萝卜在中医里叫作莱菔，能够消积食、化痰、通便；雪梨可以滋养阴津；陈皮养胃，强健运化功能，山楂酸酸甜甜，非常开胃。

家长们如果有用量拿不准的，可以把孩子的情况给我说说，我会给你最合适的建议。

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